Tibetische Massage

• vitalisierend und meditativ entspannend
• Aktivierung Selbstheilungskräfte

Kontraindikation: krankhaft niedriger Blutdruck

Reise auf dem Weg zur inneren Mitte und Gelassenheit

Ablauf:

• Patient in Bauchlage, sehr langsames arbeiten
• langsames auftragen von Öl
  
• Einspüren, Hände liegen C7 und Sacrum, kein Druck
• 7 x eine 8 durchführen:
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• Ilium Lift:
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• mit 2 Fingern gegen Uhrzeigersinn 3 Bahnen auf jeder Seite kreisen, PT bleibt auf der gleichen Seite stehen
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• waagerechte Striche über gesamten Rücken
• 3 x 8 wiederholen
• von kopfwärts arbeiten, kreisen an Schulter-Nacken-Bereich
• 7x Katze: wechselseitig Druck an Trapezius, PT steht am Kopfende
• 3 x 8
• flächig von WS Richtung Flanke gleiten von caudal nach cranial gesamten Rücken abarbeiten
• waagerechte Strichführung
• Hände liegen wie zu Beginn C7 und Sacrum, nachspüren
• zudecken Ruhen lassen

Gesichtsmassage:

• Kopf in Hände legen
• eine Hand über Augen ohne Kontakt, andere Hand bleibt am Kopf
• Stirnstriche zum Haaransatz
• Liegende 8 auf Stirn
• Augenbrauen kneten mediolateral
• Augenhöhle ausstreichen bis zu Ohren
• sanfter caudaler Zug auf Unterkiefer
• Zirkelungen auf der Kopfhaut
• Traktion HWS
• Kopf halten